ガージャルハルワ(インド風にんじんデザート)の作り方

いわゆるにんじんのプディングという奴で、インドの家庭でよく作られるものです。
家によってかなり味付けが異なるようで、この分量はあっさり目かな。
でもミルクとにんじんの甘みがあるので、砂糖を一切使わなくてもいけるかもしれません。
カルダモンがないときは、しょうが一かけをつぶして入れてみてください。
食べると元気になる味。
作った当日より翌日以降がおいしい!
冷蔵庫で10日はもちます。
下の分量で大き目の弁当箱1つ分くらいできます。

煮詰めた牛乳は生クリームとは異なるおいしさがあります。
いわゆるミルクケーキのような味をお楽しみください。


にんじん1袋が約500グラム
カルダモンと砂糖とバターを倍量にすると現地風
材料(作りやすい量)
にんじん500グラム
牛乳1リットル
カルダモン3粒くらい(粉末も可)
砂糖2/3カップ〜2カップ
バター50〜100グラム
干しブドウ、胡桃等
(今回は干しぶどうと干しラズベリー1掴み)  
包丁で切るとざっくりした感じにv
にんじんを千切りにする。
スライサーを使うと楽。
根性出してすりまくれ!
500グラムは普通サイズのフライパンにこのくらい
焦げやすいのでフッ素加工のもので。
まだ砂糖は入れないでね
牛乳1本とカルダモン2粒も一緒に入れる。
沸騰まで強火、後は中火と弱火の間。
かき混ぜ忘れるとこんなことに・・・
牛乳が煮詰まるまで30分から1時間くらい。
吹き零れない様に時々かき混ぜてください。
嵩が減ったの、わかるかな
どろっとしてきたところで砂糖と乾燥フルーツ、
バターとカルダモンの残りを入れる。
要は焦げなければいいのだ
かき混ぜながら10分ほどで出来上がり。
まだ食べないで
出来上がりすぐはさらっとしていて
あまりおいしくない。
一度冷やすと身が引き締まる
一度冷ますとこんな感じ。
温めても、冷やしても、お好みで。